AVALIAÇÃO E FOTOS DO PROJETO CALORIAS
Ficou perceptivel a evolução do conhecimento dos alunos ao confrontar os dois trabalhos (manual e informatizado), bem como o ganho de tempo e de interação por meio do uyso do lap top e do uso da internet, verificando assim o auxilio dos mesmos na formação dos alunos.
Olá Mário. Parabéns pelo trabalho!
ResponderExcluirApenas dê uma olhada no item 7 da temática 1 para adequar essa postagem às tarefas do curso e me avise quando estiver pronto, ok?
Atenciosamente
Dante
Calorias ( ou quilocalorias) é o termo que define o valor energético dos alimentos. Ter conhecimento dos valores energéticos ou quantidade de calorias dos alimentos que ingerimos é de fundamental importância para manter uma alimentação saudável, que esteja de acordo com as necessidades físicas de cada um ( dependendo da altura, peso, idade e atividades físicas praticadas). Assim, o conjunto ingestão de calorias + exercícios físicos determina o que é consumido pelo nosso organismo, ou seja, se existirá um bom aproveitamentos dos alimentos que serão revertidos em energia (carboidratos e gorduras), proteínas, vitaminas, fibras, entre outros.
ResponderExcluirQuantidade de calorias consumidas em um dia:
Café da manhã: 503 kcal
Almoço: 393 kcal
Lanche da tarde: 648 kcal
Jantar: 355 Kcal
Total: 1899 kcal
Quantidade ideal de consumo de calorias para meu organismo: 1491 kcal
Gasto calórico
Caminhada de 30min.: 100 kcal
Dormir por 8hs30min.: 580 kcal
Partida de vôlei de 20 min. : 170 kcal
Alongamento: 70 kcal
Total: 920
Quando eu entrei na escola fiquei sabendo sobre o projeto UCA que foi criado para melhorar o rendimento escola. Mas a internet é lenta, e demora para abrir e assim atrapalha o rendimento escolar.